Es un sistema de entrenamiento funcional en suspensión. Aprovecha la longitud y grado de inclinación de sus tiras para ofrecer mayor o menor resistencia, pero siempre jugando con la gravedad. Así serás tú el que decida que intensidad usas en cada ejercicio, en cada segmento etc…
- Ofrece una forma rápida y eficaz de entrenar todo el cuerpo.
- Ayuda a construir un core sólido como una roca
- Aumenta la resistencia muscular
- Se obtienen beneficios en todas las personas de todos los niveles de aptitud física (desde atletas profesionales hasta personas mayores)
Mediante la utilización de su propio peso corporal, el TRX proporciona mayor rendimiento y obtiene la funcionalidad de las máquinas de gimnasios que cuestan miles de euros.